खबरदार, क्या आप भी तो नहीं खा रहे ये slow poision ! | The India Moves
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Renuka
- July 31, 2025
खबरदार, क्या आप भी तो नहीं खा रहे ये slow poision ! | The India Moves
हर रोज़ जब आप भूख मिटाने के लिए कुछ स्वादिष्ट खाते हैं, क्या आपने कभी सोचा है कि यही खाना आपके दिल की सेहत को चुपचाप खत्म कर रहा हो सकता है? जी हां, हम जो खाते हैं, वो सिर्फ पेट नहीं भरता, बल्कि हमारे शरीर के सबसे अहम अंगों पर सीधा असर डालता है – और सबसे ज्यादा असर पड़ता है हमारे दिल पर। दिल की बीमारियां आज एक आम समस्या बन चुकी हैं, और इसकी सबसे बड़ी वजह है हमारी थाली में छिपे हुए वो खाद्य पदार्थ, जो धीरे-धीरे दिल को कमजोर बना रहे हैं। सबसे खतरनाक हैं वो फूड्स जो डीप फ्राई होकर तैयार होते हैं, जैसे समोसे, पकोड़े, फ्रेंच फ्राइज, बर्गर – जो ट्रांस फैट से भरपूर होते हैं और arteries में ब्लॉकेज पैदा करते हैं।
